- 「BeRealで友達を削除したいけど、相手にバレるのが怖い…」
- 「戻せるの？通知は行く？」
とモヤモヤしていませんか？
そこで今回は、削除のやり方（スマホで完結）／削除後に起こる変化／ブロックや非表示との違い／相手にバレにくい運用のコツ／削除後に戻す方法までを一気に整理。この記事を読めば、迷わずサクッと動けて安心して操作できます。
BeRealで友達を削除するとどうなる？（まずは“事実”を押さえよう）
BeReal(ビーリアル)で友達削除したらバレますか？#BeReal #ビーリアルhttps://t.co/y2DaAbc6sC
— BeRealマニュアル.com (@realsns_manual) April 8, 2025
BeRealで友達を削除すると、アプリ内の関係性がどう変わるのかを整理しました。
| 項目 | 削除するとどうなる？ | ポイント |
|---|---|---|
| フレンドリスト | 相手がリストから消える | あなたのリストにも相手のリストにも表示されなくなる |
| 投稿の見え方 | 相互にタイムラインで見えなくなる | 投稿が表示されないので“距離を置いた”状態になる |
| プロフィール表示 | 「友達追加」ボタンが再び出る | 相手から見ると「削除されたかも？」と気づかれる可能性あり |
| 通知 | 相手に通知は届かない | ただしリストを見られると発覚する可能性あり |
| リアクション／コメント | 相手の過去投稿への反応は消える | 既存のやり取りが消えるため「不自然さ」で気づかれることも |
「ざっと整理するとこんな感じですが、『実際にはどう見えるの？』『どんな風に気づかれるの？』と気になる方も多いと思います。ここからは、表の各項目をもう少し分かりやすく解説していきますね。」
フレンドリスト
削除すると相手は完全にリストから消えます。自分の画面だけでなく、相手の画面からも消えるので「関係がリセット」された状態です。普段リストをチェックしない人には気づかれにくいですが、まめに確認する相手なら「あれ？」と違和感を持つこともあります。
投稿の見え方
削除すると、お互いの投稿はタイムラインに表示されなくなります。つまり日常の写真やコメントが自然に途絶えるため、“距離を置いた”関係に。逆に「削除した証拠」は出ないので、自然消滅に近い感覚です。
プロフィール表示
相手があなたのプロフィールを開くと「友達追加」ボタンが出るようになります。ここで「あ、フレンド解除されたかも」と気づかれることも。ただし通知は出ないため、相手がプロフィールを直接見ない限り気づかれないケースも多いです。
通知
削除しても相手に通知は一切届きません。「削除しました」というメッセージも出ないので安心です。ただし、友達リストや投稿表示で「いつの間にか消えてる」と気づかれる可能性はゼロではありません。
リアクション／コメント
相手の過去投稿に残したリアクションやコメントは削除と同時に消えます。たとえば「いいね」や絵文字反応が見えなくなるので、やり取りが急に途絶えたように見えることも。不自然さから気づかれるきっかけになることもあります。
削除の具体的手順（スマホで3ステップ：画像不要でOK）
「削除」と聞くと「難しそう」と思うかもしれませんが、実際にはとてもシンプル。以下の3ステップで完了します。
ステップ1：友達リストを開く
アプリを開いたら、まず自分の「プロフィール」や「フレンド一覧」に進みます。そこに現在つながっている友達が一覧表示されています。
👉 ここで削除したい相手を探しましょう。名前やアイコンからすぐに見つかるはずです。
ステップ2：相手のプロフィールをタップ
友達リストの中から対象の相手をタップすると、その人のプロフィールページに移動します。投稿一覧や基本情報が見られる画面ですね。
👉 この画面の右上か右下に「…（その他メニュー）」のアイコンが表示されています。削除やブロックといった操作は、ここから行います。
ステップ3：「友達を削除」を選択
メニューを開くと「友達を削除」という項目が出てきます。これをタップすると確認のポップアップが表示されるので、「はい」を選べば削除完了です。
👉 ブロックと違って、相手を完全に排除するわけではなく「つながりを解除するだけ」なので安心してください。削除しても後からまた「友達追加」することも可能です。
✅補足ポイント
- 削除しても相手に通知はいかないので、いきなりバレることはありません。
- 間違えて削除しても、もう一度「友達追加」すれば復活可能。
- 「ブロック」とは違い、相手の存在自体を消すわけではないので気軽に使えます。
👉 つまり「プロフィールを開いて → メニューから削除をタップ → 確認して完了」の流れさえ覚えればOK。スマホ操作に慣れていない人でも迷わずできますよ
削除・ブロック・非表示 の違い（場面別に選べる表）
どれを選べばいいか迷う人向けに、短く表で整理しました。
| 操作 | 相手への通知 | 投稿の見え方 | 元に戻す（戻せるか） | 使い分けの目安 |
|---|---|---|---|---|
| 削除（Remove） | 公式で「通知あり」とは書かれていない（実務上は通知されない報告が多い） | 相互に投稿が見えなくなる | 再申請で戻せる（相手の承認が必要） | 距離を置きたいが完全遮断は不要なとき |
| ブロック（Block） | ブロックは相手に通知されない（公式）｡ただし表示上の変化で分かることがある | 完全遮断：投稿・リアクション・プロフィールが見えなくなる | 一度解除→再申請で戻せる | ストーカー・嫌がらせ対策など完全遮断したいとき。 |
| 非表示（Hide／Friends of Friendsの非表示） | 通知なし（UI上で非表示扱い） | フィードや候補から外す（関係は残る） | 解除可能 | 相手は残したいが表示だけ減らしたい時（ソフトな距離） |
「表だけでおおまかな違いはつかめますが、“じゃあ実際にどう感じられるの？”“使いどころはどこ？”という部分が気になりますよね。ここからは、それぞれの操作をもう少し具体的に解説していきます。ざっくり復習する感覚で読んでいただければOKです。」
削除（Remove）
友達リストからお互いが消え、投稿も見えなくなります。ただし通知は行かないため、相手に「削除された」と明確にバレることは少ないです。再申請すれば戻せるので、関係を一度リセットしたい時に向いています。
ブロック（Block）
投稿・プロフィール・リアクションが完全に見えなくなり、実質「存在ごと遮断」する形です。通知は行きませんが、急に姿が消えるため相手に察されやすい点も。「嫌がらせ対策」など強い拒否が必要なときに使いましょう。
非表示（Hide）
関係自体は残したまま、フィードや候補から相手を見えにくくできます。通知もなく、あとから解除できるため「投稿はあまり見たくないけどつながりは残したい」シーンにぴったり。削除やブロックより心理的にソフトな距離のとり方です。
削除したことが「バレる」・「気づかれる」具体ケースと対処
| ケース | どう気づかれる？ | 気づかれる理由 | 対処アドバイス |
|---|---|---|---|
| 友達リストを見られた | リストから自分が消えている | 相手がリストを細かく確認した場合に発覚 | 「非表示」にしておけば関係は残るのでバレにくい |
| 投稿が急に見えなくなる | 今まで見えていた投稿が消える | 削除で相互にタイムラインが見えなくなるため | 投稿をあまり見られたくないだけなら「非表示」がおすすめ |
| リアクションやコメントが消える | いいねやコメント履歴がなくなる | 削除すると過去のやり取りも消える | 「削除前に大事なやり取りはスクショ保存」しておくと安心 |
| プロフィール表示の変化 | 「友達追加」ボタンが再び出る | 相手から見ると「削除された？」と推測可能 | どうしても戻したいなら「再申請」すればリセット可能 |
上の表で「バレるケース」が整理できましたが、ここからは実際にどう行動すればいいかをもう少し具体的に説明します。
1. 友達リストを見られた場合
リストから自分が消えていれば、相手は「削除されたかも？」と気づきます。これを完全に防ぐのは難しいですが、「非表示」にしておけば関係自体は残るため、リスト上から消えることはありません。
👉 「削除」より「非表示」を選ぶのが安全策です。
2. 投稿が急に見えなくなる場合
削除すると、相互にタイムラインが見えなくなります。つまり「昨日まで見えてた投稿が急に消えた…」という違和感を持たれることも。もし単に「投稿をあまり見せたくない」程度なら、削除せず「非表示」で十分距離を取れます。
👉 気まずさを避けたいなら非表示のほうが自然です。
3. リアクションやコメントが消える場合
過去に付けたリアクションやコメントも削除と同時に消えます。そのため「やり取りが消えた＝削除？」と察する人もいます。大事な会話があるなら、削除前にスクショを残しておくと安心です。
👉 後で「証拠が残ってない！」と後悔しないように準備しておきましょう。
4. プロフィール表示の変化
削除すると、相手から見ると「友達追加」ボタンが再表示されます。これが「削除されたのでは？」と勘づかれる一番大きなサイン。もし後でやっぱり関係を戻したいなら、素直に「再申請」を送ればリセットできます。
👉 「戻す」こともできるので、必要以上に不安にならなくても大丈夫です。
気づかれにくくするコツ（心理的な立ち回り）
「実際に削除するとき、多くの人が一番気にするのは“相手にバレないかどうか”。完全に防ぐのは難しいですが、ちょっとした工夫で気づかれるリスクをかなり減らすことができます。そこで、心理的に安心して操作できるように、気づかれにくくするコツを表にまとめました。」
| コツ | ポイント | 補足アドバイス |
|---|---|---|
| タイミングを工夫 | 相手がBeRealにあまりログインしていない時期に削除すると気づかれにくい | 夜遅めや週末など、相手のアクティブ時間外を狙うのもアリ |
| 投稿を見られにくくする工夫 | いきなり削除するより先に「プライバシー設定」や「非表示」で距離を置いてから削除すると自然 | 徐々に距離を作ると違和感が減る |
| コミュニケーションを整理 | コメントやリアクションが多い相手は、削除で違和感が出やすい | 削除前に「最近あんまり使ってないんだよね」と雑談しておくと安心 |
| 再申請の余地を残す | 本当に関係を切りたい相手以外は、あとで再フレンドできる「削除」で様子を見る | 相手が気づいても「申請し直したらまた仲直りできる」くらいの気楽さでOK |
上の工夫を意識しておけば、「削除＝すぐにバレる」わけではありません。タイミングや削除までのプロセスをちょっと工夫するだけで、相手に不自然さを与えずに距離を取ることができます。
「削除＝絶縁」ではなく、一度リセットして関係を整理する方法くらいの気持ちでOK。もし相手に気づかれても、再申請すれば戻せる余地があるので、そこまで深刻に考えすぎなくても大丈夫ですよ。
削除できない／操作がうまくいかないときのチェックリスト
「いざ削除しようと思っても『あれ、ボタンが押せない？』『エラーが出る…』なんてこともありますよね。そんなときは慌てず、原因を一つずつチェックしてみましょう。よくあるトラブルと解決のヒントを表にまとめました。」
| 原因 | 具体例 | チェックのコツ | 解決方法 |
|---|---|---|---|
| アプリが古い | しばらくアップデートしていない | App Store / Google Play を確認 | 最新版に更新してから再試行 |
| OSが古い | iOS/Android のバージョンが古い | スマホ設定 → ソフトウェア更新 | OSを最新にして再起動 |
| 通信不良 | 読み込みが途中で止まる／真っ白になる | Wi-Fi ⇔ モバイルデータ切り替え | 機内モードON→OFFや回線切替 |
| 一時的不具合 | ボタンを押しても反応しない | 一度ログアウトして再ログイン | それでも無理なら再インストール |
| 相手側の状態 | 相手のアカウントが削除・停止 | 相手プロフィールが消えているか確認 | 復旧を待つしかないケースも |
削除操作ができないときは、「自分の環境」か「相手の状態」かに切り分けて考えるのがポイントです。特に多いのはアプリやOSが古いケースで、アップデートだけでサクッと直ることも。
もし色々試してもうまくいかない場合は、アプリを一度削除して再インストール → ログインし直すのが最後の手段です。それでも改善しないときは公式サポートに問い合わせれば安心ですよ。
友達を削除しちゃった…でも戻せる！再フレンドのやり方
「うっかり削除しちゃった…」「やっぱりもう一度つながりたい！」と思うこともありますよね。安心してください。BeRealでは一度削除した相手でも、再申請をすればまた友達に戻れます。
ただし、ちょっとしたポイントを知っておかないと、相手に“違和感”を与えることもあるので注意です。
再び友達にするステップ
- 相手のプロフィールを検索
- → 削除後は「友達追加」ボタンが再表示されます。
- 「友達追加」をタップ
- → 相手にリクエストが送られます。
- 承認されれば再び友達に復活！
注意しておきたいポイント
- 相手に通知は届く
- 「〇〇さんがあなたを追加しました」と相手側に通知が出ます。つまり「削除した」こともなんとなく伝わりやすい。
- 過去のやり取りは戻らない
- 削除前のコメントやリアクション履歴は消えたまま。再申請しても履歴が復活することはありません。
- 気まずさを和らげる一言があると安心
- いきなり再申請するより「アプリの整理してたら間違って削除しちゃって…」など軽い言い訳を添えると角が立ちにくいです。
「削除 → 復活」を繰り返すと、相手には“ちょっと扱いづらい人”という印象を持たれかねません。もし単純に距離を置きたいだけなら、削除ではなく「非表示」機能を使うほうが自然で後悔も少ないですよ。
迷ったらコレ！削除するかどうかの判断ポイント
「削除するのは大げさかな？」「非表示で済むかも？」と迷うのは自然なことです。削除には“明確な基準”を持っておくと、後悔しづらくなります。ここでは、ペルソナがすぐに判断できるように整理しました。
削除の判断基準（表で整理）
| 判断軸 | 削除がベターなケース | 非表示やスルーで十分なケース | ヒント |
|---|---|---|---|
| 関係性の濃さ | もう直接やり取りしない・会う予定もない | 顔見知り程度・一応つながりは残したい | つながりゼロなら削除でも◎ |
| 心理的な負担 | 相手の投稿を見るとストレスになる | 特に気にならないが通知が多い | 「しんどい」は立派な削除理由 |
| プライバシー | 個人的な情報を見られたくない | 投稿だけ見せたくない | 迷ったらまず「非表示」で様子見 |
| トラブルの可能性 | 過去に揉めた・関わると悪影響あり | 単に趣味が合わない程度 | 自衛のためなら早めに削除を |
| 将来の可能性 | 今後も交流ゼロ確定 | また会う可能性がある | 再会の可能性がある人は削除より非表示で様子見を推奨 |
✅ポイント
- 「完全に切りたい相手」＝削除が正解
- 「ちょっと距離を置きたいだけ」＝非表示が安心
- 「判断に迷う」＝一旦非表示にして様子見
「削除＝冷たい行動」と思う必要はありません。自分の心を守るための整理整頓、と考えればOK。むしろ気持ちが軽くなるケースも多いですよ。
ビーリアル友達削除Q&A｜よくある疑問10選
ここでは「友達を削除したらどうなるの？」「戻せるの？」など、よくある質問をまとめました。操作だけでなく心理的な影響や注意点も解説します。
Q1：削除したら相手に通知されますか？
答え： 公式には通知は行きません。ただし、相手が友達リストを確認すれば気づかれる可能性があります。削除後、投稿やリアクションが見えなくなるので、日常的にチェックしている相手には「あれ？」と思われる場合があります。
Q2：削除した友達を後で戻せますか？
答え： 再度フレンド申請を送れば戻せます。ただし、相手が承認しなければ復活はできません。気まずさを減らすために「久しぶりにまたつながりたい」と一言添えるとスムーズです。
Q3：削除とブロックの違いは何ですか？
答え： 削除は相手との関係をリセットする操作で、投稿は互いに見えなくなりますが、再申請可能です。ブロックは完全遮断で、投稿・プロフィール・リアクションすべてが非表示になり、再申請もできません。「なぜ」ブロックを使うかは、ストーカー対策や嫌がらせ回避などが基準です。
Q4：非表示との違いは何ですか？
答え： 非表示は関係を残したまま投稿やフィード上の表示だけを減らす操作です。相手に通知は行かず、削除ほど関係が切れるわけではないので、気まずさを避けたい場合に便利です。
Q5：削除すると相手のリアクションやコメントはどうなりますか？
答え： 相手が過去にしたリアクションやコメントは削除されます。既存のやり取りが消えるので、「不自然さ」で気づかれることもあります。重要なやり取りはスクショしておくと安心です。
Q6：削除できない／操作が反応しないときはどうすればいいですか？
答え： アプリやOSが古いと操作が反映されないことがあります。最新バージョンにアップデートし、通信不良がないか確認、UIが反応しない場合は再ログインすると改善するケースがあります。
Q7：削除したら自分の投稿はどうなりますか？
答え： 自分の投稿は基本的に影響を受けません。相手側のタイムラインからは見えなくなるだけです。もし過去のリアクションを残したい場合は、削除前に記録しておくと安心です。
Q8：削除後すぐに再申請しても大丈夫ですか？
答え： 問題ありません。相手が承認すれば関係は復活します。ただし、連続で申請すると相手に通知や違和感が伝わる可能性があるため、少し間を置くのが心理的にスムーズです。
Q9：友達を削除すると相手の相互友達にはどう見える？
答え： 相手の相互友達からは特に通知されません。ただし、投稿が相互に見えなくなるため、共通の投稿で相手がいないことに気づかれる可能性があります。
Q10：削除するか非表示にするか迷ったときの判断基準は？
答え： 簡単にまとめると、
- 距離を置きたいが柔らかく関係を残したい → 非表示
- 投稿を見られたくない、関係をリセットしたい → 削除
- 完全に関わりたくない・嫌がらせ対策 → ブロック
心理的に違和感なく関係を管理したい場合は、この目安を意識すると安心です。
まとめ｜削除・非表示・ブロックをもう一度おさらい
最後に、削除・非表示・ブロックの特徴を整理。サッと判断できるようにまとめてみました。
- 削除＝ちょっと距離を置くリセット
- 相手の投稿やリアクションが見えなくなって、友達リストからも消えます。あとでまたフレンド申請すれば戻せるので、距離を置きたいけど完全に関係を断ち切るほどじゃないときにぴったり。
- 非表示＝やんわり距離を置く
- 関係はそのまま、フィードでの表示だけ控えめにできます。相手に気づかれずに、自然に距離を作りたいときにおすすめ。
- ブロック＝完全シャットアウト
- 投稿もプロフィールもリアクションも見えなくなります。嫌がらせやどうしても関わりたくない相手にはこれが最終手段。
💡 ちょっとしたコツ
「タイミング」「相手のアクティブ状況」「戻す可能性」を意識すると、削除や非表示も安心して使えます。自分に合った方法で上手に距離を調整できるようにしましょう！
