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マックは何歳から?そんな疑問におすすめメニューも含めズバリお答え

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子供から大人まで大人気のマクドナルド。土日のお昼の店内は家族連れなどで超満員。なんて光景もよく見かけます。実はそのマックに、友達の娘さんが子供を連れて行くとしたら何歳頃からがいいのかと悩んでいるとのこと。友達としても孫と一緒に行きたいと思っているみたいで、私に聞いてきたんですよね。

だから早速私なりに調査を開始しました。その結果を今回はお伝えしていきますね。

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マックのデビューは何歳から?

私には子供がいない為、実際に連れて行くことができていません。だから何歳からって言うのがピンとこないのが事実。そこで姪っ子に電話して聞いてみました。

さるくん
さるくん

子供たちはマックが大好きだよね。で、そのマックに何歳ごろから連れて行ったのかなぁ~?

あす
あす

連れて行ったのは生後半年くらいだったかなぁ~。でももちろん何も食べさてはいないよ。私たちが食べたかったから一緒に連れて行っただけ。

さるくん
さるくん

うん。それは当然だけど。実際に店内で食べだしたのは何歳になった頃?

あす
あす

確か離乳食が終わった1歳半ごろかな。私が食べているナゲットを少し与えたのが始まりだと思うよ。

が姪っ子との会話です。そしてその後も姪っ子のママ友の話や、こちらでもいろいろと調べた結果。マックに何歳からデビューさせるかは、

・親御さんの判断

が妥当とします。ただこれは店内に連れて行くだけのこと。メニューを食べさせてあげるタイミングは離乳食が終わるごろ。でもそれも個人差がありますからね。ただ一般的な数字をもとに出すとしたら、

・1歳半ごろ

と言わせていただきます。

ちなみに世間での声は

では実際世間一般ではどのような声があるのかも気になりますよね。 そこでYahoo知恵袋で何か言われていないかと思い覗いてみましたよ。すると、

Q:マクドナルドデビューは何歳?子供が2人います1人は5歳、もう1人は8ヶ月ですハッピーセット目当てでマクドナルドに月1回くらい行きますマクドナルドって何歳から食べさせていいものでしょうか?個人的に2歳くらいかなーと思っているのですが早すぎでしょうか?上の子は何歳からだったかは覚えていませんorz

A:うちは子供1人(男児・3歳半)おります。そして子供を保育園に預けて、マクドナルドで働いています♪正直、2歳すぎまではあの味の濃い、高カロリーのものを与えるのは肥満や味の偏った生活になってしまうのではないかと考えたものです。3歳になってマックに興味を持ち(職場でもあるのでよく連れて行ったこともあります)「ポテト食べるー」など言ってくる様になり、しかたないので塩抜き、余分な油はナプキンで落としてからあげるようになりました。保育園のお友達がマクドナルドの事をよくしゃべっていたようです。他の子がやっている事は自分もやってみたくなる年頃なのでしょうね^^しばらくはこの調子で、月1回だけ行くようにしています。

Q:マクドナルドのハンバーガーは何歳から食べさせていましたか??普段ならば全く食べる事のないマックなのですが、現在妊娠中でやたらとマックの照り焼きバーガーが食べたくて、毎週のように買いに行ってしまいます、、3歳の子どもを連れて行くのですが、かなり食べたがっています。マクドナルドのハンバーガーは何歳頃から食べさせていましたか?

A:マックデビューは3歳の時にしました。ハンバーガー自体はあまり好きじゃない子なので、ハッピーセットのナゲットとコーンに野菜ジュースとかだったかな。

引用元:Yahoo知恵袋

のようなQ&Aがありました。

最初のQに対してお答えしているお母さんはマックにお勤めの様ですね。そして自分の子供には3歳になった時点で初めてポテトを与えたと言われています。

次のQに対するA。先ほどのお母さんと同じで3歳のときですね。ハッピーセットのナゲットとコン、それに野菜ジュースでのデビュー。

と、あくまでも例ではありますが、Yahoo知恵袋の中では3歳からの答えがありました。

マックのメニューで子供におすすめは?

マックのハッピーセット

では子供に初めて食べさせるなら、どのメニューがおすすめなのか。そう考えると代表的なのはやはりハッピーセットでしょうね。以下のお借りしたTwitterにあるような、おもちゃが付いてきますしね^^

そのハッピーセットのメニューを紹介すると、

  • 朝マック:~10:30
    • エッグマックマフィンハッピーセット:500円
    • チキンマックナゲットハッピーセット:500円
    • ホットケーキ ハッピーセット:500円
    • プチパンケーキ ハッピーセット:470円
  • レギュラー:10:30~
    • チキンマックナゲット(5ピース)ハッピーセット:500円
    • チーズバーガー ハッピーセット:500円
    • ハンバーガー ハッピーセット:470円
    • プチパンケーキ ハッピーセット:470円

などのセットがあります。そしてメインのバーガーは決まっていますが、サイドメニューとドリンクはお好きなものを選ぶことができます。以下がそれにあたります。価格などを含めて2022年9月14日付けでの情報

サイドメニューは、

  • えだまめコーン
  • ヨーグルト
  • サイドサラダ
  • マックフライポテト

の中から一品。

さるくん
さるくん

この中のえだまめコーンは、誤って気管に入る恐れがあります。だから3歳頃まではチョイスするのは控えた方がいいですよ。また年齢が上がっても気をつけてあげましょうね。

そしてドリンクは、

  • ミニッツメイド オレンジ
  • ミニッツメイド アップル100
  • ミルク
  • 野菜生活100
  • 爽健美茶

の中から一品です。

ちなみに私の姪っ子の子供。今現在4歳で、お気に入りはチキンマックナゲットハッピーセット。そしてサイドメニューはマックフライポテトでドリンクはミルクだそうですよ。ただ全部を完食させるとカロリーオーバーになるので、姪っ子がその分を食べているとのこと。確かにカロリーのことを考えてあげるのは大切なことではありますよね。

そこで子供の一日に必要な摂取カロリーを紹介すると、以下の表のとおりです。ごく普通に生活した場合の数字。

男の子女の子
1~2歳1,000kcal900kcal
3~5歳1,300kcal1,250kcal
6~7歳1,550kcal1,450kcal
8~9歳1,800kcal1,700kcal
10~11歳2,250kcal2,000kcal

ではハッピーセットの、それぞれメニューのカロリーを紹介すると以下の表です。あ!塩分も気になると思い隣に表示しておきました。

メニューエネルギー食塩相当量
チキンマックナゲット270kcal(1個)1.3g
チーズバーガー307kcal1.9g
ハンバーガー256kcal1.4g
プチパンケーキ161kcal0.8g
エッグマックマフィン311kcal1.6g
ホットケーキ322kcal1.4g
えだまめコーン83kcal0.2g
ヨーグルト59kcal0.1g
サイドサラダ10kcal0.0g
マックフライポテト(Sサイズ)225kcal0.5g
ミニッツメイド オレンジ(Sサイズ)92kcal0.0g
ミニッツメイド アップル10096kcal0.0g
ミルク137kcal0.2g
野菜生活100(Sサイズ)79kcal0.2g

爽健美茶(Sサイズ)
0kcal0.0g

ちなみに姪っ子の子供(男の子)は4歳なので一日の摂取カロリーは1,300。お気に入りのメニューのチキンマックナゲットは5ピースで1,350kcal。マックフライポテトは225kcal。そしてミルクは137kcalですから合計で1,712kcalになります。これでは完全にオーバーしてしまいますね。だからチキンマックナゲットとフライポテトを姪っ子が半分以上は食べているようです。

マックでは子供に合わせてメニューを特注できるよ

メニューのカロリーや塩分が気になる場合、注文時にお願いすれば使われている材料の工夫をして提供してくれます。マックの公式ページでも、

ハンバーガー類の規格は、全世界のマクドナルドで統一されております。そのため、日本のみ独自で原材料の構成内容を変更することができません。また、マスタードはお子様でもお召し上がりいただけるように辛さを控えめにしております。しかしながら、ご注文時に従業員にお申し出いただければ、「マスタード抜き」の商品をお作りいたしております。

引用元:マック公式ページ

とありますね。だから例を挙げるなら、

  • フライポテトの塩を抜いてください
  • バーガーのケチャップを抜いてください
  • バーガーのマスタードを抜いてください
  • バーガーのオニオンを抜いてください
  • バーガーのピクルスを抜いてください

などとお願いすればOKです。ちなみに私は3歳ぐらいの子供を連れたお母さんが「フライポテトの塩を少な目にしてください」って注文していたのを見かけたことがありますよ。

ちなみにこちら↓超役立ちますよ^^

さいごに

子供にも絶大なる人気があるマック。そこに子供をデビューさせるのには何歳からがいいのかについてお伝えしました。 小さな子供に何か新しいものを食べさせる時期って心配することもありますよね。

今回の答えとしては、店内に連れて行くこと自体は親御さんの判断次第 。メニューを与える時期は、子供により差があるとは思いますが、だいたい1歳半ごろが妥当かなって感じでした。友達にもその結果を伝えると納得してくれていましたよ。

あ!ちなみにマクドナルド自体が何歳かをお伝えすると、2022年9月時点で67歳です^^

今回も記事をお読みいただきありがとうございました。

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